Lehrerinnen und Lehrer sind in ihrem Berufsalltag zahlreichen Belastungen ausgesetzt. Etwa 30 Prozent aller Lehrkräfte in Deutschland tendieren stark dazu, unter Burnout oder Depression zu erkranken. Weitere 30 Prozent sind stark gefährdet in einen ähnlichen Zustand zu gelangen, da es ihnen nicht gelingt, ausreichende und kraftspendende Erholungsphasen in ihren Schulalltag zu integrieren. In diesem kostenlosen Videokurs mache ich deutlich, dass es zahlreiche Handlungsmöglichkeiten gibt, die persönliche Situation positiv zu verändern.

Dauer: Ca. 35 Minuten

Weitere Informationen zu einem kostenlosen Video-Kurs finden Sie unter: https://aktiv.carsten-bangert.de/ und https://www.carsten-bangert.de/
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Kostenloser Videokurs "Warum ist eine Atempause für Lehrkräfte so wichtig?".pdf